Jeudi 28 mai - J + 16

Programme de la journée :

Une matinée aux urgences pour la petite entorse de Tomtom... Rien de grave ^^ Une après-midi tranquille et un petit arbitrage pour bien finir la journée !

Activité sportive :

Je devais avoir une session de footing mais pas possible le matin, et le soir il y avait l'arbitrage ! On reporte ça à demain matin !

Alimentation :

Petit déjeuner : 2 galettes de riz, un verre de lait.

Midi : Salade, Crevettes et légumes (miam !) et fromage blanc pour finir.

Soir : Mélange de riz/légumes, 2 petits-suisses et compote.

Bilan de la journée :

Matinée mis sous la coupe de la patience, le sport du soir a fait du bien même si je n'ai pas beaucoup couru ! Demain, on reprend le footing !!!